диетический омлет на пару белковый завтрак

грудка куриная , чернослив , курага , соль , перец , грецкий орех

картофель , яйцо , огурцы , морковь , яблоко , лук , горох , лимонный сок , масло оливковое , соль

сельдерей , кунжутное масло , соль , сахар

салат , сухари , куриное филе , пармезан

морковь , овсяные отруби , натуральный йогурт , белок , яичный желток , разрыхлитель теста , орехи

чернослив , орех грецкий , сметана

творог , желатин , молоко , сахарозаменитель

куриное филе , томат , перец болгарский , яйцо куриное , сельдерей , соль , перец свежемолотый , лавровый лист , масло оливковое

кефир , огурец , чеснок , грецкий орех , зелень , соль , перец

кефир , огурец , чеснок , грецкий орех , зелень , соль , перец

кефир , огурец , чеснок , грецкий орех , зелень , соль , перец

творог обезжиренный , молоко , мед пчелиный , желатин пищевой , какао