диетический омлет на пару белковый завтрак

черный шоколад , чернослив без косточки , какао , орех грецкий , вода

творог обезжиренный , молоко , мед пчелиный , желатин пищевой , какао

сок яблочный , йогурт натуральный , обезжиренный , без добавок , яйцо , крахмал , сахар , цедра лимона , лимонный сок , кремообразный обезжиренный творожок

шампиньоны , сок лимона , перец болгарский , укроп , сыр , масло сливочное

креветки , крабовое мясо , яйца , огурец , красный лук , салатные листья , сыр , укроп , натуральный йогурт , лимон , соевый соус

майонез , вода , лимонный сок , тертый пармезан , перец черный , острый соус чили , чеснок мелко порубленных , сухарики , тертый сыр пармезан , креветки , зелень салата , кедровые орехи , нарезанный свежий зеленый лук

пшеничная мука , овсяных хлопьев , соль , разрыхлитель , корицы , экстракт стевии , яйцо , молоко , масло растительное , измельчённое яблоко , изюм

пропаренный рис , замороженная мексиканская смесь , горошек

шампиньоны , лимонный сок , перец болгарский , укроп , сыр , масло сливочное

творог , йогурт , желатин

картофель , яичный белок , масло оливковое , соль , розмарин

картофель , морковь , тыква , капуста белокочанная , лук репчатый , масло растительное , соль , сметана , вода