avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Диетический морской салат
Диетический морской салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Диетический морской салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор ЮЛИЯ
3. Для заправки перемешать йогурт, соевый соус, выжать сок лимона, перемешать с укропом.

Ингредиенты

  • креветки — 500 гр
  • крабовое мясо — 100 гр
  • яйца 2
  • огурец
  • красный лук — 1 шт
  • салатные листья
  • сыр 50 гр
  • укроп
  • натуральный йогурт — 2 ст.л
  • половина лимона
  • соевый соус — 2 чайн. лож

Шаги приготовления

174
человека планируют готовить
1
Креветки отварить, почистить, крупные порезать пополам.
2
Нарезать мелко крабовое мясо, огурец, лук, яйца, укроп.
3
Для заправки перемешать йогурт, соевый соус, выжать сок лимона, перемешать с укропом.
4
Все ингредиенты перемешать, заправить.
5
Салатные листья промыть, обсушить, порвать руками.
6
На листья выложить салат.
7
Обсыпать натертым мелко сыром и выложить несколько креветок для украшения.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями