Диетический суп «Таратор»
Рецепт с фото пошаговый
Автор Оксана
[youtube]youtube.com/watch?v=BlheRE3RC4s[/youtube] Диетический холодный суп "таратор" -...
Ингредиенты
- Кефир - 500 мл
- Огурец - 1-2 шт
- Чеснок - 2-3 зубчика
- Грецкий орех - 2-3 шт
- Зелень - по вкусу
- Соль и перец - по вкусу
Шаги приготовления
44
человека планируют готовить
1
Натереть на терке огурец.
2
Можно на мелкой, можно на крупной.
3
Добавить огурец в кефир.
4
Измельчить чеснок и добавить в кефир.
5
Мелко порезать зелень и добавить в кефир.
6
Хорошо посолить и поперчить.
7
Перемешать все ингредиенты.
8
Сверху натереть на мелкой терке грецкий орех.
9
Холодный суп "Таратор" готов!
10
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95882
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!