avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Таратор
Таратор
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Таратор

Рецепт с фото пошаговый

Автор елена 25 🌳
Болгарский холодный суп. #супы

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Огурчики 2 шт.
  • Чеснок 3 зуб.
  • Укроп 30 г
  • Кефир 1 стак.
  • Газированная вода 1 стак.
  • Масло растительное 2 ст. л.
  • Соль, перец по щепотке
  • Орехи грецкие 2 ст. л.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Огурчики натереть крупно. Чеснок раздавить прессом. Укроп мелко нарезать. Орехи поджарить, крупно порубить ножом. Перемешать огурцы с укропом и чесноком. Перед подачей залить кефиром, смешанным с газировкой. Полить маслом, лучше оливковым. Посыпать орешками. Это классический рецепт.
2
Таратор делаю часто, особенно летом. Иногда делаю без орешков, но добавляю мелко нарезанные помидоры или болгарский перец.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 55
Подарите автору эмоцию!
19
8
11
17
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями