Диетический морковный торт
Рецепт с фото пошаговый
Автор ирина
на 100грамм - 96.68 ккалБ/Ж/У - 5.76/4.46/8.33
Ингредиенты
- морковь 300 г
- овсяные отруби 300 г (в кофемолке перемолоть в муку)
- натуральный йогурт 200 г
- белка и 1 желток 3
- разрыхлитель теста 1 ч. л
- орехи для украшения блюда
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Стевия по вкусу
2
Взбиваем белки, желток и стевию в течении 3-х минут в миксере.
3
Всыпаем овсяную муку и морковь, перемешиваем.
4
Добавляем разрыхлитель теста.
5
Можно добавить немного орехов.
6
Посыпаем форму мукой (или используем пергамент), чтобы пирог можно было легко достать (масло не использовать для выпечки!)
7
Взбиваем йогурт и стевию.
8
Заливаем тесто в форму для выпечки.
9
Помещаем в духовку до готовности.
10
После приготовления достаем пирог и разрезаем его на 2 коржа.
11
Середину смазываем кремом, даем пропитаться.
12
Затем посыпаем орехами.
13
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94964
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!