Дикий рис с диетической котлеткой и салатом - рецепты с фото

58 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Прочитать о новинке

Цицания - Дикий рис

рис, соевый соус, масло оливковое, соль

Ольга ✈

Рис с овощами

дикий рис, кукуруза консервированная, кабачок, морковь, перец сладкий, масло растительное, соль, специи

Соня Денисова

Рис пилав

отварный рис, дикий рис отварный, лук репчатый, перец болгарский, морковь, помидор, соль, перец, куркума

евгений

Поке

обычный рис, дикий рис, слабосоленая красная рыба, нори, помидор, сыр, кунжут, соевый соус, майонез

Dina

ПП-салат с диким рисом

отварный дикий рис, листовой салат, помидоры черри, яйцо перепелиное, лосось слабосоленый, соль, специи, масло оливковое

Нутрициолог Ирина

Пп солнышки☀️

чеснок, лук, куриное филе, вареный дикий рис, зелень, соль, яйца куриные, перепелиные яйца . количество зависит от количества котлет

_эовин

Курица с рисом в духовке

филе куриных бедер, смесь бурая, дикий рис, сметана, горчица, лимонный сок, карри, соевый соус, чеснок, вода

Маришка

Плов в мультиварке

смесь бурая, дикий рис, вода, куриное филе, репчатый лук, морковь, чеснок, соль, перец

Полина🤎

ПП фаршированные перцы

перцы, вода, дикий рис, специи, сметана, фарш

🇷🇺Ольга Германова👑

«Морской бриз» (салат)

рис дикий, морская капуста, соевый соус, палочки крабовые, кукуруза, яйцо отварное, майонез, чеснок, оливки без косточки

СемьяМЗК

Запеченный фаршированный перец

домашний фарш, смесь бурая, дикий рис, шампиньоны, сыр, большая луковица, специи, больший сладкий перец, масло

Наталья Лаврищева (Криушкова)

Также ищут:

Намазка на бутерброды

В аэрогриле

В мультипекаре

Филе трески на ризотто с морепродуктами

филе трески, рис длиннозёрный отварной, дикий рис отварный, морской коктейль разморожёный, шпинат, сливки, соль перец, лук репчатый

Павел Дорофеев

Дальше

1 2 3 4 5

Дикий рис с диетической котлеткой и салатом

Ищете идеальное сочетание пользы и вкуса? Дикий рис с диетической котлеткой и свежим салатом — это гармоничный ансамбль, который покорит даже самых взыскательных гурманов. Это блюдо идеально подходит для тех, кто следит за фигурой, но не хочет жертвовать насыщенным вкусом. Дикий рис, известный своим ореховым ароматом и богатым составом, станет питательной основой вашей трапезы. Его дополняет сочная диетическая котлетка, приготовленная из нежного мяса или растительных альтернатив — на ваш выбор. Легкий салат с хрустящими овощами и заправкой на основе оливкового масла добавит свежести и завершит композицию. Это блюдо — отличный вариант для полезного обеда, ужина или даже подачи на праздничный стол. Оно не только насыщает, но и дарит энергию, благодаря сбалансированному сочетанию белков, сложных углеводов и клетчатки. Попробуйте приготовить дикий рис с котлеткой и салатом — и убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным! Идеально для тех, кто ценит натуральные ингредиенты и заботится о своем рационе.