для завтрака авокадо тост

булка с отрубями , сыр фета , миндаль , грецкий орех , банан , виноград , авокадо

авокадо , помидор , яйцо

банан , авокадо , мандарин , яблоко

авокадо , нат . йогурта

яйцо куриное , кукурузная мука , кефир , соль , лук зеленый , Для начинки, я использовала : , куриный паштет домашний , паста из авокадо

сыр сливочный , авокадо , чеснок

рыба малосолёная , сыр творожный , авокадо , хлебец

сало соленое , чеснок , паприка , горчица , перец черный молотый , фасоль отварная , зелень , орех грецкий , перец острый , адыгейская соль , масло оливковое , творог , укроп , йогурт , огурец , анчоусы , черноморская хамса малосоленая , масло сливочное , отварные яйца , лук зеленый , авокадо , соль , перец

сыр творожный , авокадо , сыр , творог , банан , арахисовая паста

Для 2-х бутербродов: , яйца , черный хлеб , авокадо , сыр творожный , соль

Для теста: , яйца , морковный фреш , молоко , сахар песок , соль , мука , кукурузный крахмал , Для начинки: , авокадо , королевские креветки , салат фрилис , петрушка , Коктельный соус : , майонез , сок лимона , красный острый соус "mivimex" , перец черный

мука рисовая , молоко , яйца , минеральная вода , масло сливочное , соль , Для начинки: , арахисовой паста , черный шоколад , бананы , твороженый сыр , авокадо , помидоры , лимонный сок , листы салата