если ужин быстро нужен

куриное мясо , плавленая сырки дружба , картофель , большая луковица , морковь , масло растительное , домашняя лапша , если нет , то подойдут макарошки на ваш вкус . рецепт рассчитан на -ти литровую кастрюлю

молоко , яйцо если яйца , соль , сахар , отруби пшеничные , мука , сода

мука , разрыхлитель , соль , сахар , масло растительное , закипевшая вода , яйцо , масло сливочное , начинка у всех будет разного веса , но если повидло

копченая грудка , консервированная фасоль , кукуруза консервированная , огурец , сухарики , майонез , соль , перец черный , зелень , если хотите

палтус , если целиком , у нас был большой , соль , перец белый

мука , яйца , кефир , сахар , корицы , если любите пряный вкус

сибас , лимон , укроп , петрушка , специи , соль , если специи без соль , масло сливочное , масло оливковое

яблоко , соль , горчица , куркума , лимонный сок , перец черный , масло растительное , сахар , если яблоки кислые

овсяных хлопьев , арахисовая паста , молотые орехи , мед , сироп топинамбура , если его нет , тот мед , яичный белок , соль , ванилин

вода , курица , если на мясом бульоне , капуста цветная , картофель , морковь , кумин , черный тмин , соль

творог , яйцо , сахар , ванилин , манка , если сухой творог . у меня ушло тк был жидковат , мука , подсолнечное масло

кукурузная мука , рисовая мука , любого фруктовое пюре , мягкий творог , фиты парада , какао , яйца , сода , сухое обезжиренное молоко , если такого нет , берите обычное . с ним калорийностью будет вышей , сметана пониженная жирность , ванилин