завтрак выходного смузи глазунья с помидорами и шпинатом

лук , морковь , перец сладкий , мясо вареное , вермишель , соль , специи , масло растительное , соус краснодарский

слоеное дрожжевое тесто , отварная , шампиньоны , сыр твердый , лук зеленый , яйца , молоко , соль , специи

смесь салатная , тунец в масле консерва , сухарики , хлеб , яйцо , рыбка копчёная , специи , огурец

икра форели , яйца куриные

творог , яйцо , мука , изюм , сахар , разрыхлитель , соль , масло растительное

яйца , молоко , не стесняюсь взять слегка скисшее в пропорциях , где 3 свежее , соль , сахар , мука , масло растительное , вода

кефир , яйцо , сахар песок , соль , сода пищевая , пшеничная мука , масло растительное

творог , яйцо , сахарная пудра , манная крупа в сырники , манная крупа

хлеб , запечёное мясо , сыр , салат , яйцо

булка , фарш , кабачок , яйцо , сыр , специи

маринованные перцы , томат , чеснок , яйца , масло оливковое , зелень , соль , тертый сыр , сухая смесь перцев , сахар

бутербродница , хлеб , ветчина , сыр масдам , горчица , салатный