завтрак в формах для маффинов

клетчатки , овсяных хлопьев , без них , яйцо , молоко , специи , соль , какао сахарозаменитель , всё что хотите , в классическом овсяноблине , ореховая паста от boombar , яблочное варенье без сахара

руккола , баклажан , печень индейки , масло оливковое , уксус бальзамический , горчица в зернах , соль , перец чили

хлеб , яйцо вареное , печень трески в масле , сыр творожный , микрозелень , масло сливочное

творог в брикете , мука , масло сливочное , яйцо , разрыхлитель , соль , фарш куриный , лук , специи

яйцо , вода , уксус столовый , холодная вода в миске , бумажное полотенце

курица , фасоль в томате , лук , чеснок , специи

несладкие блины , вареные яйца , тунец кусочками в масле , лук зеленый , натуральный йогурт , перец черный молотый , соль

мука , творог в брикете , яйцо , сыр , разрыхлитель , соль

капуста , яйца в капусту , лук , кефир , масло растительное , мука , разрыхлитель , соль , зелень какую любите

яйцо , овсяные отруби , пшеничные отрубей , кефир , соль , тунец в собственном соку , красная луковица , кетчуп , сыр плавленный

консервированная рыба в собственном соку , яйца , горчица , лук

мексиканские лепешки , килька в томатном соусе , огурец , моцарелла , кабачковый оладышек , майонез , соль , перец