завтрак гнездо с яйцами

ряженки , вода , какао , мед , желатин

морковь , листовой лаваш , сметана

яйца , геркулес , молоко , соль , специи

семена чиа , соевое молоко , манго , вода , гранола , ягода

яйцо , уксус , соль

соевое молоко , овсянка , яйцо , малина , творог , йогурт , мед , корица

яблоко , творог , мед , сметана , орехи , корица

сосиски

зеленый горошек , картофель , бекон , сухарики , зелень

яйца , вода , уксус , соль

овсянка долгой варки , яйцо , молоко , яблоко

ряженка , яйцо , овсяные хлопья , соль , свекла вареная , творог , чеснок , грецкий орех , перец , авокадо