
Чиа пудинг с ягодами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виктория
#пп#завтрак#зож#чиа
Ингредиенты
- Семена чиа 2 ст.л.
- Соевое молоко
- Манго
- Вода
- Гранола
- Ягоды
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Мешаем в блендере манго, постепенно добавляя воду, чтобы в конечном итоге получился густой крем. И убираем в холодильник на час. ⠀
2
Семена чиа смешиваем с соевым(миндальным/кокосовым) молоком и оставляем на 10-15 минут до загустения. ⠀ ⠀
3
Выливаем в стакан первым слоем крем из манго, затем смесь чиа и молока и убираем в холодильник на всю ночь.
4
Добавляем гранолу и ягоды



4.94948
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями