1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Чиа пудинг с манго
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Знамова
#домавкусно
Мне очень нравится этот десерт, так как всегда можно менять фрукты/ягоды,...
3 порции
8
Ингредиенты
- кокосовое молоко 150 мл
- коровье молоко 250 мл
- семена чиа 4-5 ст.л.
- джем клубника 3 ст.л.
- подсластитель по вкусу
- манго
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Семена чиа замочила в молоке с вечера, хорошо размешала и убрала до утра в холодильник. Подсластитель/сахар добавляйте по своему усмотрению, смотря какую ягоду или фрукт собираетесь использовать, насколько кислую. Утром, беру любую тару (стакан, бокал, что больше нравится) выкладываю на дно пару ложек пудинга.
2
Затем нарезанный на мелкие кусочки манго.
3
Сверху снова пудинг чиа и немного джема. Поверх снова чиа пудинг.
4
Чередовать слои можно как угодно!
5
Это очень вкусный десерт и кстати очень полезный! Всем приятного аппетита 🤗!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91319
Эмоции 73
Подарите автору эмоцию!
26
10
15
22
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 8
)
)
)
)
)
