Чиа-пудинг с манго

Name: Чиа-пудинг с манго
Yield: 2
Ingredients: Кокосовое молоко с мякотью (Aroy-D) 200 мл; Семена чиа 30 г; Мед/сахар/подсластитель по вкусу; Сушёное манго 4 дольки или 1/2 штуки свежего

Автор Станиславна

Чиа-пудинг с манго. Изысканный постный десерт, который готовится элементарно. Нужно...

5 часов

Ингредиенты

Кокосовое молоко с мякотью (Aroy-D) 200 мл

Семена чиа 30 г

Мед/сахар/подсластитель по вкусу

Сушёное манго 4 дольки или 1/2 штуки свежего

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

🔰Сушеное манго залить теплой водой на несколько часов или на ночь. 🔰Семена чиа смешать с кокосовым молоко. По вкусу добавить мед/сахар. Оставить на столе на 20-30 минут и снова хорошо перемешать. Закрыть ёмкость крышкой и поставить в холодильник до полного застывания (примерно на 4-5 часов).

🔰Разбухшее сушеное или свежее манго пробить блендером в пюре. 🔰Выложить на дно креманки пюре манго, а сверху выложить чиа-пудинг. ⚠️По желанию можно украсить десерт орешками. ⚠️По желанию можно использовать любые фрукты.

...