Чиа - пудинг с бананом и клубникой

Name: Чиа - пудинг с бананом и клубникой
Yield: 2 порции
Ingredients: орехового молока; семян чиа; банан; клубники в клубничном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Кутилина 🌳

#премияфотограф Семена чио - прекрасный природный энергетик, который хорошо бодрит. А...

12 ч

2 порции

Ингредиенты

орехового молока 200 мл

семян чиа 2 стол л

банан 1

клубники в клубничном соусе 200 грамм

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Готовила я этот пудинг в два этапа. Первый - это с вечера необходимо приготовить пудинг из семян чиа. Для этого семена смешать с молоком. Мешать пока масса не начнёт густеть. Затем убрать на ночь в холодильник.

Утром подготовить остальные ингредиенты. Клубнику желательно заранее достать из морозилки и разморозить. Банан нарезать кружочками.

В подходящую посуду, у меня это стаканы ёмкостью 320 мл, чередуя, выложить пудинг из чиа, затем кружочки банана и клубнику с соусом. Так повторить 2 раза.