Чиа пудинг с йогуртом

#пп #десерт #малина #перекус

Ингредиенты

Густой йогурт – 250 г
Семена чиа – 3 ст. л.
Сахарозаменитель (мед) по вкусу
Малина – 200 г
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Приготовить все ингредиенты.
2
Соедините семена чиа, йогурт и сахарозаменитель по вкусу. По желанию в смесь можно также добавить специи.
3
Тщательно все перемешайте, прикройте емкость крышкой или пищевой пленкой и поместите смесь в холодильник на ночь или на 3-4 часа, до застывания.
4
По истечении времени, выложить свежие ягоды малины.
5
По желанию украсьте десерт ягодами, сбрызните небольшим количеством меда и подавайте к столу.
6
Ароматный, полезный и вкусный чиа пудинг готов.
8 июля 2023 г.
heart icon

Эмоции

Подарите автору первую эмоцию!