завтрак для умки

каши , банан , семена льна , семена чиа , соль , вода , малина

манго , сахар от веса манго

батон , масло сливочное , ягоды винограда , сыр бри

яйца , молоко , соль , вода , масло растительное

мелко нарезанные овощи , дайкон редиска ...... овощи подходят , сок лимона , соевый соус , сахар , кунжут

творог , масло сливочное , сахар , манная крупа , соль , ванилин , яйца куриные , сметана

грудка куриная , кориандр , горчица сухая , паприка , чеснок , соль , масло растительное , пергамент

куриное филе , яйца , плавленный сырок , маринованный огурец , чеснок , ржаной хлеб , майонез

молоко , манка , масло сливочное , яйца , сахар , соль , изюм , тыква , яйцо , масло растительное , мука , прессованные дрожжи , разрыхлитель , лук зеленый

слайса хлеб , масло растительное , майонез , авокадо , оливки , чеснок

инжир , банан , тыква , миндальное молоко , корица , семена конопли

молоко , кипяток , яйца , мука , масло растительное , сахар , соль , крахмал , яблоко , масло сливочное , фарш , вода , перец