завтрак из ничего за минут

консервированный тунец , яйца , колечко красный лук , помидор , болгарская брынза , тертый пармезан

лаваш армянский , сыр , картофельное пюре , яйца , ветчина , зелень

творог , сметана , слив , орехи , печенье сливочное

тонкий лаваш , яйцо , сыр твердый

лепешка тортилья , капуста пекинская , ветчина , моцарелла , лук , перец болгарский , майонез , аджики

тостовый хлеб , сыр с чили , паприка , тонкий колечко соленый огурец , тонкие салями , соус

морковь , натуральный йогурт , сироп топинамбура , масло , прованские травы , цедра лимона , сок маракуйя , ягода граната , орех грецкий

яйца , соль , перец , сыр на тёрке , колбаска , куриное филе - что придумаете , зелень , масло растительное , батон

картофель , сыр , яйцо , перепелиные яйца

лаваш тонкий , колбаса , помидор , огурцы маринованные , сыр , майонез , кетчуп

лаваш , колбаса , помидор , маринованные огурцы , сыр , майонез , кетчуп

творог , сметана , семя льна , банан , ранетка