завтрак омлет мозаичный

яйцо , кефир , сыр твердый , укроп , соль

яйца , молоко , сыр твердый , овощная смесь

куриные яйца , соль , сода , лимонный сок , зерно горчица , пшеничная мука в , помидор , масло растительное , плавленный сливочный сырка , густая сметана , семена льна , кунжут , петрушка

яйцо , молоко , картофель , лук репчатый , варена , колбаски , помидор , сыр , соль , перец , зелень , масло растительное

картофель , лук , яйца , сыр , чеснок , зелень петрушки , соль , перец черный

творог , яйца , киви , йогурт