завтрак омлет с овощами

яйца , молоко , маринованные огурцы , колбаса , овощи , зелень

кабачок , яйцо куриное , молоко , соль , лук зеленый , масло растительное

брокколи , помидор , яйца , молоко , соль , перец черный молотый , зелень петрушки

яйцо куриное , белок , стручковая фасоль , молоко , помидор , сыр тысяча озёр лёгкий , соевый соус , шампиньоны свежие

яйцо куриное , кефир , помидор , соль , зелень сельдерея сушеная измельченная

лук , сосиски , помидор , яйца , молоко , соль перец , масло сливочное

сало , лук , помидор , укроп сушеный , сушеная петрушки , яйца , молоко , соль , смесь перцев , молотая копченая паприку

яйца , вода , лук , помидор , сыр творожный , соль , специи , зелень , хорошее настроение

зеленая фасоль , лук , яйцо , молоко , специи , соль

куриные яйца , перец сладкий , репчатый лук , чеснок , помидоры , брынзы , масло оливковое , соль , перец черный молотый , зелень

яйца , молоко , тыква , шпинат , сыр , чеснок , масло оливковое

яйца , цукини , соль , помидор , колбаса , сыр , зелень