завтрак перекус порции

мясо , вода , соль , перец , размарин , мука , сушеная мята , масло растительное , фасоль отварная

курица , лепешки тортилья , сыр , специи , кисло-сладкий соус

яйца , сметана , специи , мука

мука , яичный желток , масло сливочное , сахар , творог , белок

белок , сахар , сливки

курная грудка , яйца , помидоры , перец болгарский , консервированная фасоль , соль

яйца , мука , сахар

сметана , сыр любого , яйца , зелень , соль , мука

помидоры жёлтые , помидоры розовые , капуста пекинская , огурцы , кукуруза консервированная , соль , майонез , зелень

банан , яйцо , творог любого , разрыхлитель , молоко , мука , подсластитель , мед сах . заменитель , подсолнечное масло

печенье , маршмеллоу

банан , мука , масло сливочное , сахар , кокосовая стружка , соль , сахарная пудра