завтрак перекус порции

хлопья овсяные перемолотые в муку , яйцо куриное , молоко миндальное , мед , масло кокосовое , разрыхлитель теста , корицы

картофель , лук , яйца , сыр , чеснок , зелень петрушки , соль , перец черный

авокадо , яйцо куриное , сыр мягкий , семен

яйцо , мягкий творог , банан , рисовая мука , кэроб , разрыхлитель , подсластитель

творог , яйца , киви , йогурт

мука , вода , масло растительное , соль , сметана , бекон , лук , яблоко , сахар , корица

творог , сметана , хлебцы вафельные

сваренные в крутую яйца , чеснок , майонез , огурец , зелень

творог , творожная масса с кусочками шоколада , курага , чернослив , изюм

рис , яйца , молоко , сахар , сахарная пудра , масло сливочное , корица

яблоки сладкие , мед , молотый грецкий орех , чернослив , курага , изюм , шоколад , корица , имбирь

лаваш тонкий , банан спелый , паста арахисовая , молоко , орехи