Завтрак студента 4 - рецепты с фото

ПП бургер

яйцо, белок, клетчатка, соль, специи, вода, разрыхлитель, авокадо, помидор, салат, малосольная рыба

Оксана Бурмистрова

Запеканка три в одном

кабачок, фарш куриный, сыр, соль, творог

Юлия

Творожные вафли

творог, мука рисовая, мука кукурузная, молоко, яйцо, подсластитель, соль, ванилин на вкус

Наташечка Апарина

Вкусная сырно-овощная намазка на хлеб

репчатый лук, морковь, кабачок, масло растительное, соль, перец, чеснок, прованские травы, сливки, зелень, плавленый сырок

Юлия

Ленивые вареники

творог, яйцо, мука рисовая, подсластитель

Юлия Пожарская

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Запеканка с курицей и брокколи

брокколи, филе куриное, помидоры, сыр твердых сортов, яйца, сметана, масло растительное, соль, специи

Ольга Шалькова

ПП Пицца

лаваш, яйца, молоко, соль, помидор, грудка, сыр

Людмила

Маковый кекс с ягодами и кокосовой стружкой (ПП рецепт)

мак, яйца, рисовая мука, сахар, разрыхлитель, сметана, кокосовая стружка, голубика

Оксана Петрова

Творожные пп шарики

творог, яйцо, цельнозерновая мука, тростниковый сахар, ягода

Ольга

Пицца в ПП варианте

творог, яйцо, рисовая мука, сухой чеснок, разрыхлитель, соль, специи, моцарелла, ветчина, перец болгарский, огурец, помидор, кетчуп, натуральный йогурт

Кристина Байкова

Картофельный пирог к завтраку

картофельное пюре, яйца, кукурузная крупа, молоко, сметана, соль, масло сливочное

Роман Смирнов

Чебуреки

фарш куриный, большая луковица, натёртая на тёрке, ложка укропа, соль, перец черный молотый, чесночный порошок, сырая лепешек тортилья, масло растительное

irachkaz@icloud.com