Запеканка с курицей и брокколи

Name: Запеканка с курицей и брокколи
Yield: 4 порции
Ingredients: брокколи; куриного филе; помидоров; сыра твёрдых сортов; куриных яйца; 10% сметаны; растительного масла; Соль и специи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Шалькова

Предлагаю вашему вниманию рецепт приготовления очень вкусной и нежной запеканки с...

1 час 30 минут

4 порции

Ингредиенты

брокколи 250 грамм

куриного филе 300 грамм

помидоров 1-2

сыра твёрдых сортов 100 грамм

куриных яйца 2

10% сметаны 3 столовые ложки

растительного масла 1 столовую ложку

Соль и специи по вкусу

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Форму для запекания смазываем растительным маслом. Куриное филе режем на порционные кусочки и выкладываем в форму для запекания. Слегка солим.

Если брокколи замороженная, слегка размораживаем в тёплой воде, разбираем на соцветия и укладываем в форму для запекания.

Готовим заливку: яйца, сметану, соль и любимые специи (у меня прованские травы и паприка). Перемешиваем до одного состояния.

Заливку отправляем в форму для запекания.

Помидоры режем кружочками и укладываем в форму для запекания.

Сыр трём на мелкой тёрке и выкладываем верхним слоем. Ставим нашу будущую запеканку в разогретый духовой шкаф до 180 градусов и запекаем минут 40-50. Приятно аппетита!