
Овощная запеканка с фаршем
Рецепт с фото пошаговый
#непп Предлагаю приготовить по настоящему весеннее блюдо За идею рецепта спасибо...
Ингредиенты
- Репчатого лука 3 шт.
- Куриного фарша 800 г
- Манки 4 ст. л.
- Цветной капусты 300 г
- Брокколи 300 г
- Укроп
- Морковь 1
- Сметаны 4 ст. л.
- Сыра 100 г
- Растительное масло
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
2 шт лука измельчить в блендере, добавить к фаршу.
2
Добавить манку и оставить на несколько минут до разбухания манки.
3
Цветную капусту и брокколи отварить 5 минут в кипящей воде, слить воду.
4
1 репчатый лук нарезать кубиками, морковь натереть на крупной терке, обжарить на растительном масле.
5
В фарш добавить нарезанный укроп и зажарку, посолить, поперчить. Хорошо перемешать. И выложить в смазанную растительным маслом форму.
6
Сверху выложить брокколи и цветную капусту.
7
Промазать сметаной и присыпать натертым на крупной терке сыром.
8
Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 40 минут до готовности.
9
Приятного аппетита. Если Вам понравился рецепт: буду рада увидеть Ваши фотоотзывы и комментарии.



4.841744
Эмоции 55
Подарите автору эмоцию!
19
8
11
17
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями