Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запеканка из грудки курицы и цветной капусты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Кутилина 🌳
#ужинпп
Запеканка из грудки курицы и цветной капусты - настоящий праздник вкуса и...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
135
0 %
17 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
1 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Грудку помыть, обсушить и нарезать мелкими кусочками.
2
Лук также нарезать мелко.
3
Соединить мясо и лук. Добавить специи для курицы, посолить. Перемешать и пока отставить.
4
Подготовить капусту. Она у меня из заморозки. Я ее предварительно залила холодной водой и как только немного отошла, разрезала на мелкие кусочки. Посолила, добавила приправу для овощей. У меня, это приправа ,,томаты базилик чеснок,,. Перемешать.
5
На дно формы выложить мясо с луком. Сверху - капуста.
6
Подготовить заливку. Смешать яйца, йогурт, майонез, чеснок сушёный. Сыр натереть на крупной тёрке, добавить в смесь. Перемешать. Соль по вкусу и необходимости.
7
Залить этой смесью мясо и капусту.
8
Запечь в духовке 40 мин, температура 200 или до желаемой корочки.
9
Немного остудить и ещё тёплой подать на стол порционно.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91321
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
0
0
1
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
