завтрак худеющего человека

молоко , вода , мука , яйца , масло растительное , сахар , соль , фарш , репчатый лук , чеснок , рис , перец черный молотый

овсяные хлопья , молодая капуста , яйцо , молоко , укроп , петрушка , соль , мука , масло растительное

творог , сахар песок , манная крупа , яйцо куриное , масло растительное , молоко , черная смородина

овсяные хлопья , яйцо , мягкий творог , сахзам , молоко , ягода

овсяные хлопья , вода , соль , сахар , персики

мука , масло сливочное , молоко , соль , колбаса , картофельное пюре , сыр , петрушка , майонез

шпинат , банан большой , мука рисовая , яйцо , соль , вода

кефир , сметана , сода , яйцо , соль , сахар , мука , масло растительное

яйца , молоко , мука , соль , сахар , ванилин , масло сливочное , вишня без косточек мороженая , крахмал кукурузный

тонкий лаваш , яйца , ветчина , отварное куриное филе , помидор , лук зеленый , соль , перец черный , масло растительное

мука , яйца , кипяток , молоко , сахар , соль неполная , масло растительное , ванилин

хлеб ломтя , яйца , молоко , батун , чесночные стрелки , шпинат , руккола , укроп , соль , специи , масло растительное