завтрак for man

батон , яйца , молоко , масло растительное , соль , перец , плавленый сырок , зелень укропа , петрушка , майонез , чеснок

овсяные хлопья , кефир , творог , яйцо , банан

гречка , вода , соль

яйцо , помидор , молоко , натертый сыр , зелень , лук репчатый

яйца куриные , помидоры , лук зеленый , черемша , соль , перец черный молотый , масло растительное

фасоль натуральная консервир , бекон , чеснок , помидор , кетчуп , яйцо , масло растительное , соль , перец , овощи сезонные

сыворотка , мука , сахар , сода , соль , масло растительное

тофу , растительное молоко , сахар , кукурузный крахмал , сок , соль , ванилин , темный шоколад , масло растительное

яйца куриные , помидор , моцарелла , лук зеленый , масло оливковое , соль

яйцо куриное , творог , банан , сахар песок , соль , сода питьевая , овсяная мука , пшеничная мука , сметана , молоко , масло растительное

молоко , яйцо , яблоки , мука , разрыхлитель , сахар , масло растительное , мед , сахарная пудра

пшеничный батон , сыр творожный , яйцо отваренное вкрутую , горбуша домашнего посола , кунжут черный , микрозелень горчица