завтрак for man

картофель , яйцо , мука , курица , колбаса , майонез , масло растительное , соль

баклажаны , яйцо , майонез , чеснок

капуста цветная , яйцо , помидор , масло сливочное , соль

морковь , манки , вода , соль , масло , сухари панировочные , яйца

масло сливочное , сахар , рикотта , спелые груши

яйца куриные , масло сливочное , соль

гречка , вода , соль

маннай крупа , кефир , масло сливочное , сахар , разрыхлитель , варенье , яйца

палочки крабовые , яйца , майонез , зелень , соль , перец

авокадо , помидор , репчатый лук красный , петрушка , лимонный сок , масло оливковое

лаваш , яйца , сыр , майонез

мука цельнозерновая , овсяных хлопьев , растительное молоко , какао , подсластитель , семена чиа , корицы , ваниль , растопленное кокосовое масло , разрыхлитель , абрикосы