Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Цветная капуста с яйцом и помидором
Рецепт с фото пошаговый
Автор Viktoria Medvedeva ✈
#наскоруюруку #завтрак #повседневныерецепты
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
11 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
12 г
0 %
7 г
0 %
5 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кочан цветной капусты 1 шт.
- Яйцо 2 шт.
- Помидор 1 шт.
- Сливочное масло по вкусу
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Цветную капусту моем и разбираем на соцветия. Закладываем капусту в кипящую подсоленную воду и варим 10-15 минут минут. Готовую цветную капусту откидываем на дуршлаг.
2
Слегка взбиваем яйца с щепоткой соли вилкой.
3
Нарезаем помидор кольцами.
4
Растапливаем сливочное масло в сковородке. Выкладываем помидор. Добавляем цветную капусту и немного обжариваем ее. Вливаем яичную смесь и тщательно перемешиваем. Готово! Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881449
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
