завтрак n

овсяные хлопьев , орехи на ваш вкус , изюм , мед , молотая корица , соль , апельсиновое , тыквенные семечки

йогурт , яйца , мука , гашенная сода , сахар , яблоко , овсянка

батон вчерашний , яйца , сметана , итальянские травы , тертое на терке сыра , соль , перец , масло растительное

мерная овсянка , мерная вода , масло сливочное , соль , сахар , яблоко , банан , смородина , малина , ежевика , тертый горький шоколад , орехи

творог , яйца , мука овсяная , арахисовая паста , соль , ванилин , кбжу на всю порцию

овсянка , молоко , вода , соль , подсластитель , фрукты по сезону

творог , яйцо , сахар , мука , ложечка на присыпку , ванилин , изюм , курага , масло

йогурт , мука , сода , масло растительное , яйцо

мука , банан , сахар , овсянка , кефир , сода , масло растительное

яйца , молоко , овсянка , соль , помидоры , сыр , лук , колбаса , зелень

овсянка , яйцо , изюм , какао , масло растительное , молоко , соль , подстаститель , ваниль , разрыхлитель

семена льна , банан , какао порошок , растительное молоко