завтрак n

перемолотая овсянка , яйца , клубничный протеин , соль , натуральный йогурт , маршмэллоу

овсянка , яйцо , разрыхлитель , подсластитель фитпарад , молоко , ванилин , какао , творог , йогурт натуральный

яйца , перемолотая овсянка , рисовая мука , ванилин , сахарозаменитель , натуральный йогурт , мягкий творог , сода

йогурт натуральный , яйца , овсяная мука , овсянка , подстаститель , разрыхлитель , зеленое яблоко

фарш куриный , шампиньоны , петрушка , лук , овсянка , яйцо , соль , перец , специи , йогурт натуральный , помидорный соус passata , пармезан

На Блины: , мука , яйца , сахар , масло растительное , соль , молоко , кипяток , Для крема: , сметана , сахарная пудра , ягода

овсянка , яйца , яблоко , натуральный йогурт , подсластитель , корица , разрыхлитель

овсянка , натуральный йогурт , белок , разрыхлитель , ванилин , соль , корица

яйца , груши , сахар , сметана , сгущенное молоко , масло растительное , сода , орех грецкий , соль , ванилин , мука добавляем в конце , добавляем до консистенции теста на оладьи

На блины: , кефир , яйца , сахар , соль , мука , разрыхлитель , Для паштета: , печень куриная , большая луковица , морковь , специи

Тесто на блины: , яйца , молоко , нат . йогурта , кукурузный крахмал , кипяток , подсладить , добавить соды , Начинка: , мягкий творог , сахарозаменитель , ванилин , замороженные ягоды

овсянка , молоко , яблоко , натуральный йогурт , мед , ягода , орех грецкий