завтрак n

шпроты , яйцо , огурчик , соленый огурец , помидор , аджика , майонез , хлеб пол булки , зелень , масло растительное

хлеб серый , масло сырное , масло колбасное , масло зеленое

красная рыба , багет , масло сливочное , если хочется , зелень

банан , порезать на куски , овсяных хлопьев , молоко , мед

яйцо , кефир , творог , кукурузная мука , мука на обвалку , сахар песок

молоко , яблоко , мед , тыква

молоко , овсяные хлопья , банан , мед

интересное блюдо из яиц с овощами , популярное в израиле , соседние страны , очень яркое , в то же время сытное , рецепт из яиц рассчитан на большие

один вариант гренок на завтрак , сытные , хлеб , лучше всего от багета , яйцо , молоко , помидор , тертый сыр , зелень укропа , соль , перец , масло растительное

батон сырок плавленый , штколбас , гмолоко , млмасло сливочное , рецепт "гренки с сыром" , батон режем на тонкие кусочки

овсянка , каша на завтрак

один вариант гренок на завтрак , сытные , хлеб , лучше всего от багета , яйцо , молоко , половина помидора , тертый сыр , зелень укропа , соль , масло растительное