Запеканка для диеты 5 - рецепты с фото

25

Запеканка по-гречески

капуста цветная, сыр натертый, яйца, белок куриный, специи, чеснок, соль, перец – опицонен, томатная паста, томат, сыр фета, маслины, лук красный

Яна

26

Капустная запеканка с мясом - вкусный перекус в конце рабочего дня

капуста, фарш куриный, лук, яйца, томатная паста, йогурт без добавок, соль, перец

ГОТОВИМ С АЛЁНОЙ

27

Творожная запеканка с бананом

яйцо, банан, мед, натуральный йогурт, овсяных хлопьев, творог жирностью до

Татьяна Черемшанцева

28

8.вторых блюд на каждый день!!!для вас хозяюшки

грибы замороженные, картофель отварной в мундире, моцарелла, сыр твердый, лук репчатый, масло растительное, чеснок, перец чили, розмарин, соль, перец свежемолотый, сливки, яйца

светик

29

Творожная запеканка"от аллы"

творог не менее, яйцо- шт, сахар, манка, молоко, сахарная пудра, соль

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

КОЛЛЕКЦИЯ

Картофельная запеканка, популярные варианты

Любимая с детства картофельная запеканка - нежная, аппетитная, с румяной корочкой.

Смотреть рецепты

30

Грушевая запеканка

молоко, манная крупа, масло сливочное, сахар, яйца, груши, корица, горький шоколад

Георгий

31

Запеканка из баклажанов с помидорами

баклажаны, мягкий творог, тёртый сыр эдамер, тертый пармезан, масло растительное, базилик, тертый мускатный орех, соль, чеснок, помидор, лук, вино красное

Юльчик

32

Творожная запеканка с изюмом

творог, яйца, сахар, мука, цедра лимона, разрыхлитель, сметана, изюм без косточек

ЮЛЬЧИК

33

Запеканка из цуккини

шпинат, перец сладкий, яйца, сыр сливочный, чеснок рубленный, томатная паста, сливки, грибы белые, базилик, сыр твердый, соль

Александр - директор Овкусе

34

Картофельная запеканка по-монастырски

картофель, грибы, масло оливковое, чеснок, сухари панировочные, соль

Александр - директор Овкусе

35

Мясная запеканка с баклажанами

фарш говяжий, куриный, баклажаны, яйцо, масло топленое, молоко, мука пшеничная, лук репчатый, помидоры, зелень петрушки рубленая, перец черный молотый, соль, кукуруза консервированная, зелень петрушки

Александр - директор Овкусе

36

Кукурузная запеканка

кукуруза консервированная, грудинка копченая, хлеб пшеничный, сухари панировочные, сыр твердый, лук репчатый, масло сливочное, мука пшеничная, молоко, яичный желток, горчица готовая, перец красный, сахар, соль

Александр - директор Овкусе