заправка суповая зимушка заготовки

свекла , шпинат , готовая каша , грибы , семена льна , зелень , заправка , винный уксус , оливково масло , горчица , сок апельсина

картофель , яйца , лук зеленый , петрушка , заправка , масло оливковое , сок пол лимона

помидор , огурец , перец болгарский , морковь , лук зеленый , чеснок , листы салата , кунжутная заправка , кунжутные семечки

салат , руккола , огурец , авокадо , зеленое яблоко , кедровые орехи , семечки тыквенные , изюм , пармезан , заправка , масло оливковое , мед , лимон

молодая капуста , перец красный , желтый помидор , розовый помидор , чеснок , зелень . у меня петрушка , лук слизун , лук батун , лук зеленый , соль , перец , заправка

капуста брокколи , яйца вареные , листы салата , руколл , лук зеленый , петрушка , томаты , свежий огурец , заправка , масло оливковое , чеснок , соль , сок лимона , кунжут

рыба красная соленая , листы салата , кукуруза , помидоры , огурец , зелень , спагетти , салатная заправка покупная

куриное филе , яйцо , огурец , томат , зелень , авокадо , соль , специи , заправка

томаты черри , авокадо , руккола – опционален , заправка « греческая » knor , масло оливковое , бальзамический уксус

перец болгарский , помидор , огурец , укроп , петрушка , лук зеленый , заправка

морковь , луковица большая , голени куриные , заправка , зелень , перец болгарский

помидор , огурец , лук зеленый , специи , заправка - масло