зимний смузи

мясо , картофель , морковь , лук репчатый , солёный щавель , масло растительное , специи , яйцо вареное вкрутую , сметана

картофель , большая луковица , чеснок , кинзы , морковь , лавровый лист , масло оливковое , грибы , сливки , Специи: (по вашему вкусу) у меня: , maggi бульон овощной , черный лимонный перец помола , соль морская йодированная

облепиха , корень имбиря , сахар , кипяток

колбаса , морковь , картофель , зеленый горошек , огурцы соленые , лук , вареное яйцо , соль , перец черный молотый , майонез

палочки крабовые , консервированная кукуруза , отварные яйца , отварный рис , соль , майонез

перловки , консервированная фасоль , Небольшие: , морковь , луковка , свекла , соленый огурец , соль , специи , зелень , чеснок

вода , протертые томаты , консервированный тунец , красная фасоль , базилик , большая луковица , чеснок , масло оливковое , паприка , соль

чечевицы , морковь , луковка , баклажан , кабачок , перец болгарский , помидор , соленый огурец , чеснок , зира , куркума , карри , масалы , соль , перец , ассафетид

манная крупа , яблоко , творог , яйцо куриное , сахар , цедра апельсина , сахарная пудра

картофель , лук репчатый , огурцы маринованные , масло растительное , соль , перец

грудка куриная , огурец , лук , кукурузы , яйца , соль , перец , зелень , майонез

репа , отварная свекла , морковь , соль , перец черный молотый , масло растительное