идея для быстрого и сытного завтрака

лаваш, мясо, огурцы соленые, помидор, перец болгарский, сыр, майонез, томатный соус

сыр, зелень, чеснок, лаваш

яблоко, корица, лимонный сок, яйцо, молоко, сметана, бутербродный хлеб, сахар, масло сливочное

колбаса, яйцо, соль, специи

яйца, масло оливковое, сметана, соль, майонезный соус, майонез, густая сметана, перец белый

блины, сосиска, яйцо, лук зеленый

мука, сахар, соль, масло сливочное, сметана, яйцо, разрыхлитель, картофель, лук репчатый, сыр фета, специи, масло растительное

пшеничные лепешки, томат, кетчуп, огурец соленый, салатный, колбаса, сыр, масло оливковое

тостовый хлеб, яйцо куриное, шинок, томаты черри, авокадо, микс салата, сыр твердый, сливочный соус

отварная, либо запеченная курица, отварное яйцо, помидоры, хлеб

тостовый зерновой хлеб, сулугуни, вяленые томаты, руккола, инжир, орехи

мясо, картофель, лук, капуста, томатная паста, соль, перец