идея завтрака творогоблин с сыром и зеленью

буратта , помидор , масло оливковое

кунжут , помидор , яйцо , петрушка

молоко , вода , яйцо , масло оливковое , разрыхлитель , соль , мука , тёртый сыр , помидор , колбаса

тост , сыр творожный , семга слабосоленая , яйцо , соль , перец

слайса хлеб , масло растительное , майонез , авокадо , оливки , чеснок

кефир , гранола , чиа , орехи , финиковый сироп , изюм , курага , овсяная печенька без сахара

яйца , черный хлеб , свежий огурец , помидор , майонез , соль , перец

яйца , сосиски , помидоры , майонез , соль , перец черный молотый

молоденький кабачок , помидор , масло растительное , рисовая мука , соль , перец , пара хлеба бородинского , укроп , майонез

лаваш , сосиски , сыр твердый , зелень укропа , петрушка , майонез , чеснок

сосиски , бекон

лаваш , мясо , огурцы соленые , помидор , перец болгарский , сыр , майонез , томатный соус