исмалок долма голубцы из листьев шпината

авокадо, листы шпината, листы мяты, молоко, ванильный протеин, яичный белок, какао, измельченные льняные семена, йогурт

мука, листы шпината, мускатная тыква, перец болгарский, дрожжи, масло растительное, паприка молотая, соль, мак, кунжут, тмин

филе тилапии, сыр плавленный, картофель, рис, морковь, лук, брикет мороженое шпината, масло растительное, приправы, молотый перец, соль

рис, картофель, соль, паниры, нутовая мука, семена калинджи, куркума, молотое шафрана, теплое молоко, целые листы шпината без, перец черный молотый, асафетиды, топленое масло

рис, индейка, листы свежего шпината, лук зеленый, мед, масло растительное, базилик

помидоры, куриное мясо отварное, шампиньоны, кукуруза консервированная, перец сладкий, листы шпината, лук зеленый, петрушка, соус, масло оливковое, майонез, сок лимона, горчица неострая, перец черный, соль

смесь свежего шпината, петрушка, лук зеленый, укроп, кресс, салат, эстрагон, т . д, сваренные вкрутую яйца, сметана, натуральный йогурт, масло оливковое, винный уксус, соль, перец

спагетти, фарш говяжий, молотое тмина, перец красный, молотое имбиря, молотая корица, молотое кайенское перца, соль, томатный соус, листы шпината, раскрошенный сыр фета

баранина, соль, перец черный молотый, мука, бульон, репчатый лук, листы шпината, жир, сметана

кильки, картофель, яйца, корень шпината, консервированная фасоль, лук, соленый огурец, майонез, перец черный молотый, соль

тесто, масло растительное, лук, чеснок, листы шпината, молотое мускатного ореха, тёртый швейцарский сыр, яйца

мука, соль, листы шпината, масло сливочное, сливки