avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с авокадо и семечками
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат с авокадо и семечками

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Дикарева 🌳
Простой, но вкусный салат с пикантной ноткой. Все ингредиенты дополняют друг друга....
2 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Пекинской капусты 300 г
  • Листьев шпината 40 г
  • Маринованный огурец 1
  • Авокадо 1
  • Семечек подсолнечника 2 ст. л.
  • Соевого соуса 1 ст. л.
  • Лимонного сока 1 ст. л.
  • Оливкового масла 2 ст. л.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Зелень нарвать, огурец и авокадо нарезать кубиками. Все смешать. Полить заправкой, посыпать семечками. Кедровые орехи вместо семечек - прекрасный вариант!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2