Салат из нута
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга
#деньповара #премиясалат
Этот салат лёгок в приготовлении, (за исключением нюанса-...
10 мин. сборка салата; 2 часа варка нута
4 порции
Ингредиенты
гр 🫘 Нут 100
Помидор крупный🍅 1 шт
🥑 Авокадо 1 шт
Заправка:
ч.л Мёд 1
ч.л Соевый соус 3
ч.л Прованские травы 1
Растительное масло 1-2 ст. л.
по вкусу Соль + перец
Сок лимона 0,5 ч.л.
Семена льна 1 ч.л.
Семечки тыквы, кедровый орешек по желанию
Горчица в зёрнах готовая 1 ч.л.
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Замочить нут с вечера, на утро слить воду. В кастрюлю с холодной водой переложить нут, немного посолить и поставить на сильный огонь, как только нут закипит ставим огонь на среднее значение и варим 2 часа или до полной готовности. Далее откидываем на дуршлаг и даем стечь жидкости.
2
Авокадо почистить, помидор ошпарить и снять кожу, всё нарезать средним кубиком.
3
В салатнике смешать все ингредиенты для заправки.
4
К заправке добавляем нарезанные помидоры с авокадо и нут. По желанию можно добавить орешки кедровые, я положила семечки тыквы и получилось очень вкусно. Салат готов, всем приятного аппетита 😋
4.841740
Эмоции 65
Подарите автору эмоцию!
23
9
13
20
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 10
Интересная заправка для салата, спасибо что поделились 😊
19 октября 2022 г.
Ответить
Никогда не пробовала... спасибо, что поделились рецептом 🌺🌹
19 октября 2022 г.
Ответить
Какой оригинальный салат! Надо попробовать 😉
19 октября 2022 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!