avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из цукини и нута
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из цукини и нута

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алёна
#rawvegan #vegan #доброеутро #delicious  #govegan #photo #yummy...
15 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цукини 1
  • Помидора 2
  • Сладких перца 2
  • Варёного нута 100 г
  • Тахина
  • Растительное масло
  • Соль

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Цукини нарезать кольцами, обжарить.
2
Помидор нарезать, добавить в салат.
3
Перец нарезать, добавить в салат.
4
Добавить нут.
5
Заправить салат тахиной, растительным маслом и солью.
6
Разделить с любимым человеком. Приятного аппетита! 🤍
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 39
Подарите автору эмоцию!
14
5
8
12
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями