Салат с тунцом, шпинатом и черри
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Жарикова✨Амбассадор ✨
#меню #осень #салат Вкусный, лёгкий салат из хрустящего шпината, помидоров черри и...
15 мин
4
2
Ингредиенты
- Тунец в собственном соку 170 г
- Шпинат свежий 75 г
- Помидоры черри 150 г
- Яйцо 2 шт.
- Лук красный маленький 1 шт.
- Оливковое масло 2 ст. л.
- Дижонская горчица 1 ч. л.
- Бальзамический уксус 1 ч. л.
- Перец чёрный по вкусу
- Итальянские травы по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Шпинат ополоснуть, выложить на плоскую тарелку.
2
Помидоры черри помыть и нарезать пополам. Лук почистить и нарезать тонкими кольцами. Выложить на шпинат.
3
С тунца слить лишнюю жидкость, выложить вилкой на тарелку. Яйца отварить 5 минут, остудить и нарезать дольками.
4
Для заправки смешать оливковое масло, бальзамический уксус, дижонскую горчицу. Полить салат, поперчить и посыпать итальянскими травами. Сразу можно подавать. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95876
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
1
3
0
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!