avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Боул с курицей

Боул с курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Евгения Сакирко
30 минут
2 порции
1

Ингредиенты

  • Филе курицы
  • Авокадо
  • Помидоры черри или обычные
  • Листья салата
  • Кунжутные семечки
  • Соль
  • Сухой чеснок
  • Паприка
  • Оливковое масло
  • Любая крупа (у меня бурый рис)
  • Кукуруза консервированная
  • Для соуса
  • Соевый соус
  • Соус Терияки

Шаги приготовления

40
человек планируют готовить
1
Варим крупу до готовности. Можно не солить, соус соленый. Филе смазываем маслом, солью, специями и обжариваем с двух сторон. Подготавливаем все остальные ингредиенты. смешиваем соус.
2
В тарелку выкладываем крупу и по бокам выкладываем всё остальное.
3
Поливаем соусом и посыпаем кунжутом. Приятного аппетита!🫶
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1
Класс!!! Я как раз люблю пробовать что-то новенькое для разнообразия своего меню на диете по Венере Шариповой и мне очень нужно больше белка в рационе.
14 июля 2024 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!