кальмар с пюре из брокколи тыквы и яйцом

кальмар , яйца , палочки крабовые , сыр твердый , соль , перец , майонез , зелень

кальмар , яйца , отварные зерна кукурузы

рис , кальмар , яйцо , лук репчатый красный , чеснок , укроп свежий , перец острый , масло подсолнечное , соевый соус , соль

кальмар , яйца , соленый огурец , майонез

кальмар , шампиньоны свежие , сыр , яйцо , масло оливковое , лук зеленый , репчатый лук , соль , перец черный , сметана , чеснок

кальмар , яйцо , брокколи , шампиньоны , бурый рис , лимон , чеснок , зелень

брокколи , кальмар , палочки крабовые , яйца

спаржевая фасоль , кальмар , яйцо , соль , масло оливковое

кабачок , руккола , помидоры черри , кальмар , креветки , соль , перец , перец красный , сухарики , петрушка , чеснок , лимон

кальмар , яйца , морковь , соль , перец черный молотый , зелень , майонез

кальмар , огурцы , грудка куриная , сыр , яйцо , лук , майонез , салат , редька , морковь

кальмар , креветки , лук репчатый , чеснок , помидоры черри , шампиньоны св . морожи , паста карри грин , кокосовое масло , соевый соус , молоко " кокосовое " на рисовой основе , зелень , перец красный , бульон рыбный