каша из перловки с орехами и м дом

орех грецкий, курага, чернослив без косточек, яйцо, овсяные хлопья быстрой варки, отруби льняные, шоколад темный, молоко

овсянка длительной варки, ваши любимые орехи, мед, авокадо

молотое льняного семени, молотое кунжута, семена чиа, растительное молоко, соевое, готовой гречнева каши, готовый пудинг, печёные яблоки с ягодами, смесь семян - заменить любыми орехами, семечки

кефир, мука цельнозерновая, овсяные хлопья геркулес традиционные, арахис иди другие орехи, масло растительное, разрыхлитель, ванилин, подсластитель, prebiosweet fibre

спелый банан, какао, овсяных хлопьев, банан, орех грецкий

арахисовая паста, банан, овсянка, шоколад, орехи, сухофрукты

перемолотый фундук, овсяных хлопьев, яйцо, вода, соль, подсластитель

сырая перемолотая тыква, овсянка перемол . в блендере, сахар, яйца, корица, орех грецкий, кожура от лимона см на см, масло растительное

мюсли, банан, мед, яйцо, масло растительное, рисовая мука, микс орех

овсяные хлопья, сухофрукты, орехи, мед, масло сливочное

спелый больший банан, овсяных хлопьев, орехи, изюм, цукаты, корица

коричневый сахар, разрыхлитель, соль, корица, имбирь, молоко, яйцо, яблочное пюре, курага, сухая вишня, хлопья миндаля