каша овсяная ленивая с острой заправкой постная

овсянка , натуральный йогурт , кефир , ряженки , семена льна , семена чиа , чернослив

овсянка , мягкий творожок , йогурт натуральный , ягода , подсластитель

овсянка , творог мягкий , подсластитель , банан , мандарин , семена чиа , кокосовая стружка , клубника

овсянка , не требующая варка , молоко , фрукты , ягода

овсяные хлопья медленной варки , молоко , сироп из топинамбура , йогурт натуральный , арахисовая паста , семена чиа , низкокалорийный шоколадный сироп zero

овсянка , банан , корица , кефир

овсянка , йогурт , ягода

овсянка , кефир , фрукты , сахар

овсянка , сахзам , кефир , клубника

овсянка , молоко , йогурт без добавок , подсластитель , фрукты

овсянка , вода , молоко , семена чиа , банан , кокосовая стружка , корица , сироп топинамбура

сухая овсянка долгой варки минут , киви , сушёный чернослив , курага , натуральный йогурт , подсластитель