avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ленивая овсянка

Ленивая овсянка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья 🌳
#диетическийзавтрак #календарь #ОдинРецептОдноДерево Вкусный, быстрый и полезный...
2 порции

Ингредиенты

  • йогурта греческого 200 гр
  • банан 1
  • овсянки 100 гр
  • семян чиа 2 ст л
  • Орехи по вкусу

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Готовим завтрак с вечера. На дно стакана, или пиалы укладываем слоями йогурт, чиа, йогурт, овсянка, йогурт, размятый вилкой банан, овсянка, йогурт и орехи.
2
На ночь оставить на столе или можно убрать в холодильник.
3
Утром прекрасный завтрак готов!
4
Приятного аппетита❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями