киноа с курицей и овощами

мясо курицы , индейка , лук , яйцо , картофель , отрубный хлеб , мука , сметана , зелень , укроп , кинза , петрушка , соль , перец , чеснок , жареная картошка

куриный бульон , брокколи , зеленый горошек , морковь , помидор , лук , картофель , рис , укроп , кинза , петрушка , соль , перец

куриный бульон , брокколи , зеленый горошек , лук , морковь , помидорк , картофель , томатная паста , рис , зелень , укроп , кинза , мята , сушеная мята , соль , перец

куриное мясо , фасоль красная консервированная , картофель , морковь , помидоры , кинза , лук репчатый , куриный бульон , чеснок , соль

вода кипяченая , помидоры , соевый соус , уксус , сахар , кориандр , свежая кинза , огурцы , капуста , лук репчатый , масло растительное , чеснок , перец красный , отварная курица , яйца , фунчоза , соль , жареный кунжут

х литровую кастрюлю , курица , фасоль белая в томате , кабачок , морковь , лук , соль , кинза сушеная , чеснок , масло растительное